Скандинавская ходьба и все о здоровом образе жизни
Какие палки выбрать для скандинавской ходьбы. Во что одеться, чтобы не замерзнуть или не перегреться во время тренировок. Какие кроссовки использовать для летних тренировок, а какие хороши по снегу или слякоти. Всю эту и другую информацию можно прочитать в разделе — Экипировка.
Написать данный пост меня подтолкнули частые вопросы на тему обуви для больных коленей. Видимо не мало людей пытаются найти компромисс между желанием тренироваться и болями в суставах. Впрочем, я сам из их числа. Обычно в комментариях я даю пару ссылок…
Мне всегда было любопытно попробовать палки для скандинавской ходьбы LEKI, потому как таких насыщенных технологическими инновациями палок больше не производит ни один бренд. К тому же палки для беговых и горных лыж LEKI известны своей надежностью среди спортсменов и…
Какие палки выбрать? Подойдут ли мне титановые или сразу купить карбон? И если карбон, то с каким процентным содержанием? Такие и подобные им вопросы очень часто задают начинающие заниматься скандинавской ходьбой. Мой первый совет – не покупайте сразу дорогой инвентарь….
Для лыжников инвентарь часто является предметом культового поклонения. Среди любителей не утихают споры о том какие лыжи лучше. Активные лыжники знают, что найти «свои» лыжи не просто. Те, кто участвуют даже в любительских соревнованиях знают, найти «свои» лыжи на каждую погоду…
Небольшое дополнение к тесту палок ILUUM. Использую их уже шесть месяцев для неспешных тренировок. Покрытия разные — грунт, щебень, асфальт. Резиновые башмаки целы, твердосплавные наконечники не стерлись. В целом мнение о палках не поменял — надежные и недорогие.